采访、撰文/王正坤
“我还以为你们在那边等我，我下意识按照我每天的习惯先去那边了。”
“我下午回诺丁汉，好久都没见我小侄子了”。当时正值英国的圣诞假期，之前留洋的6年时光，每年的圣诞何朕宇都是在诺丁汉的家中度过的，然而经过这半年，对何朕宇来说，很多事情都已经变了。
但无论周遭如何，何朕宇的心态仍旧如半年前刚加盟狼队时一样，梦想依旧是那个梦想，心态还是那个心态，未来会如何，时间自会给出答案。、
狼队的Compton训练基地，是何朕宇每天生活训练的地方。经过了半年，现如今何朕宇对这里可以说已经是了如指掌，周一到周五，每天8点半来到基地训练，日复一日，何朕宇就在蓝天与碧草之间不断地追逐着自己的足球梦想。
一进更衣室，墙上大大的标语“你会是下一个吗？”吸引了我们的目光，这是所有的狼队球迷对于这些年轻人的期盼，在U18的更衣室里，墙上的球衣标识上印着的不是这些小球员的名字，而是像亨尼西、莱斯科特这样从青训营走出，最终代表狼队踢上英超的佼佼者，我们也希望在未来的某一天，何朕宇的名字也可以印在这里。
在更衣室采访到一半，突然何朕宇的队友们“破门而入”，原来这是何朕宇的队友们刚刚从日本比赛回来，他们要把装备放回更衣室。
记者刚好偶遇何朕宇的教练和队友回来
除了战术，在这个教室里他们还要学职业生涯规划，毕竟不是每个青年队球员将来都能成为职业球员，他们必须还得掌握一些其他的技能和出路。
从餐厅到室内场，从健身房到室外场，何朕宇带着我们完整地参观了他每天生活和训练的地方，路上遇到队友亲切地打个招呼，驾轻就熟地给我们演示专属的训练健身机器，这个训练基地对何振宇来说已经仿佛第二个家，队友和教练就是他的家人，而何朕宇也想尽快地为这个集体做出更多的贡献，用他的话来说，“机会快来了”。
何朕宇加盟狼队的时候，被中国球迷寄予了很大的期望，很多人都在想，就算短时间踢不上英超，进不了U23，至少在U18踢个主力应该不成问题，要知道何朕宇在原来的俱乐部诺茨郡可都已经是升入一线队了、
但何朕宇还是有着一个平稳的心态，现阶段有战术适应和伤病上的问题，只要继续坚持下去，改观终究会到来的，“前一阵子教练跟我说，从我签约以来我有很大的进步，这些他也都看在眼里，之后会让我打上主力的。”
何朕宇对于自己的优缺点有着清晰的认识，这也是青年队教练对于他们的要求，在更衣室里，每个小球员的座位上都贴着一张写着他们优缺点的纸，何朕宇知道他该朝着哪个方向来努力。作为一个前腰，何朕宇把传球放在第一位：“我觉得我的不足就是得更把握好什么时候该去传球，把握好每次传球的力度”。
“我相信只要我努力，目标就一定会离我越来越近。”
“真的很自豪，这是我从小的梦想，能为自己的祖国效力真的让我感到很自豪。”
何朕宇12岁就来到英国留洋，这些年他身边的队友中从来没有过黑头发黄皮肤的身影，不过这次回到一个满是中国人的集体，何朕宇坦言自己融入的很好，毕竟在队里有着昔日儿时的玩伴。
东北路始终是何朕宇没有忘怀的一个地方，即便已经离开了这里6年，他也没有忘记在这里的时光，那些队友、那些教练、那些为了足球在操场上奔跑的年少轻狂。
在小学的氛围奠定了他的基础
何朕宇是狼队引进的第一名中国球员，而就在采访的前两天，狼队又签下了一名中国球员，那就是在西班牙生活成长的王佳豪，虽然王佳豪会被租借到葡萄牙体育效力，暂时不会和何朕宇成为队友，但是何朕宇还是向他以及现在所有在欧洲留洋的中国小球员们给出了自己的建议。
“我觉得就是要把握住在场上的每一次机会，在场下用好每一分每一秒去学习，完善自己的不足，在更衣室里多沟通，即使语言还不过关，也不要太内向，放开一些才会更有帮助。”
18岁，在外6年，何朕宇早已经学会了如何适应，半年的时间，他已经熟悉了在狼队的一切。
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